Slam ball ou médecine-ball : lequel acheter ?

Réponse rapide

Achetez un slam ball si votre entraînement est centré sur les lancers explosifs, les frappes et les chutes à fort impact ; choisissez un medicine wall ball si vous avez besoin d’un ballon qui rebondit pour les tirs au mur, les squat thrusters et les passes en binôme.

Slam ball vs medicine ball : les différences en un coup d’œil

• Comportement du rebond : Les slam balls ont un rebond mort : elles touchent le sol et restent immobiles. Les medicine wall balls ont un rebond contrôlé qui permet d’attraper et de relancer pour des exercices rapides.
• Résistance aux chocs : Les slam balls sont conçues pour des frappes répétées à haute vélocité sur des surfaces dures. Les medicine wall balls encaissent les chocs violents mais peuvent s’user plus rapidement si elles sont utilisées exclusivement pour des lancers au-dessus de la tête sur du béton. Si vous prévoyez de frapper le ballon aussi fort que possible à chaque répétition, choisissez un slam ball.
• Gamme d’exercices : Les slam balls conviennent mieux aux lancers au-dessus de la tête, aux lancers rotatifs et aux frappes au sol. Les medicine wall balls sont adaptées aux tirs au mur, squat thrusters, passes en binôme et travail du core où un rebond aide le rythme. Un medicine wall ball couvre plus de types de mouvements si votre programme inclut des cibles murales.
• Sélection du poids : Les slam balls sont souvent vendues en sets (ex. : 5 kg, 10 kg, 15 kg) pour vous permettre de progresser dans la charge. Les medicine wall balls sont disponibles en poids individuels de 3 kg à 12 kg, vous permettant d’ajuster la charge exacte pour la technique du tir au mur. Achetez un set de slam balls si vous avez besoin de plusieurs charges ; choisissez un seul medicine wall ball si vous connaissez déjà votre poids de travail.

  

Informations produit

• Set de Slam Balls à bande de roulement: Le set de slam balls à bande de roulement utilise un PVC de haute qualité et résistant avec des rainures pour des performances durables et un impact à haute vélocité. La bande de roulement texturée aide à maintenir la prise en main pendant les séances de slam transpirantes, et la coque en PVC sans rebond protège votre sol des dommages causés par les rebonds.

  

• Medicine Wall Ball - 12 kg: Le Medicine Wall Ball est conçu pour le lancer, la réception et tout ce qui s’ensuit, avec une prise texturée qui tient même quand vos mains ne tiennent plus. Sa construction résiliente offre suffisamment de rebond pour les tirs au mur tout en absorbant les chocs violents, ce qui en fait le meilleur choix pour les circuits de conditionnement à haute répétition.

Lequel correspond à votre entraînement ?

Idéal pour

• Les athlètes qui privilégient les exercices de slam explosif et veulent un ballon qui reste au sol après l’impact
• Les propriétaires de salle de sport à domicile avec sols durs qui ont besoin d’une option durable sans rebond

Pas idéal pour

• Ceux dont l’objectif principal est les tirs au mur ou les passes rythmées en binôme — un medicine wall ball vous conviendra mieux
• Les personnes qui ont besoin d’un rebond prévisible pour les circuits de conditionnement réception-lancer