Slam ball o palla medica: quale comprare?

Risposta rapida

Acquista una slam ball se il tuo allenamento si concentra su lanci esplosivi, colpi e cadute ad alto impatto; scegli una medicine wall ball se hai bisogno di una palla che rimbalzi per tiri al muro, squat thruster e lanci in coppia.

Slam ball vs medicine ball: differenze a colpo d'occhio

• Comportamento del rimbalzo: Le slam ball hanno un rimbalzo morto: colpiscono il pavimento e restano ferme. Le medicine wall ball hanno un rimbalzo controllato che permette di prendere e ripartire per esercizi veloci.
• Tolleranza all'impatto: Le slam ball sono progettate per colpi ripetuti ad alta velocità su superfici dure. Le medicine wall ball sopportano colpi violenti ma possono consumarsi più rapidamente se usate esclusivamente per lanci sopra la testa su cemento. Se hai intenzione di colpire la palla più forte possibile a ogni ripetizione, scegli una slam ball.
• Gamma di esercizi: Le slam ball funzionano meglio per lanci sopra la testa, lanci rotazionali e colpi a terra. Le medicine wall ball sono adatte per tiri al muro, squat thruster, lanci in coppia e lavoro di core dove un rimbalzo aiuta il ritmo. Una medicine wall ball copre più tipi di movimento se il tuo programma include bersagli a parete.
• Selezione del peso: Le slam ball sono spesso vendute in set (es. 5 kg, 10 kg, 15 kg) per permetterti di progredire nel carico. Le medicine wall ball sono disponibili in pesi singoli da 3 kg fino a 12 kg, permettendoti di regolare il carico esatto per la tecnica del tiro al muro. Acquista un set di slam ball se hai bisogno di più carichi; scegli una singola medicine wall ball se conosci già il tuo peso di lavoro.

  

Informazioni sul prodotto

• Set di Slam Ball con battistrada: Il set di slam ball con battistrada utilizza PVC di alta qualità e resistente con scanalature per prestazioni durature e impatto ad alta velocità. Il battistrada testurizzato aiuta a mantenere la presa durante le sessioni di slam sudate, e il guscio in PVC senza rimbalzo protegge il pavimento da danni da rimbalzo.

  

• Medicine Wall Ball - 12 kg: La Medicine Wall Ball è costruita per il lancio, la presa e tutto ciò che viene dopo, con una presa testurizzata che tiene anche quando le mani non lo fanno. La sua costruzione resiliente offre abbastanza rimbalzo per i tiri al muro mentre assorbe ancora colpi violenti, rendendola la scelta migliore per circuiti di condizionamento ad alte ripetizioni.

Quale si adatta al tuo allenamento?

Ideale per

• Atleti che danno priorità agli esercizi di slam esplosivo e vogliono una palla che rimanga a terra dopo l'impatto
• Proprietari di palestre domestiche con pavimenti duri che necessitano di un'opzione durevole senza rimbalzo

Non ideale per

• Chi ha come obiettivo principale i tiri al muro o i lanci ritmici in coppia: una medicine wall ball ti servirà meglio
• Persone che necessitano di un rimbalzo prevedibile per circuiti di condizionamento di presa e rilascio