オリンピック鋳鉄プレート vs バンパープレート：どちらを買う？

クイックアンサー

一般的な筋力トレーニング用に、コストパフォーマンスが高く場所を取らないセットをお求めなら、鋳鉄プレートを選びましょう。クリーンやスナッチなどのオリンピックリフティングを行い、床の保護が必要な場合は、バンパープレートを選びましょう。

鋳鉄プレート vs バンパープレート：トレードオフ

• セットあたりのコスト： 60kgの鋳鉄セット（5〜15kgのペア）は$164.24です。40kgのバンパーペア（20kg x 2）は$118.39です。鋳鉄は同じような価格でより多くの総重量を得られます。
• 落下耐性： バンパープレートは頭上から落とすように設計されています。鋳鉄プレートは、硬い表面に繰り返し落とすと欠けたり割れたりします。 オリンピックリフティングを行う予定があるなら、バンパープレートは必須です。
• プレートの厚み： 鋳鉄プレートは1kgあたりの厚みが薄いため、標準的なバーベルシャフトにより多くの重量を装着できます。バンパープレートはシャフトのスペースをより多く占有します。 重いデッドリフトやスクワットでは、鋳鉄の方がより高い総重量を扱えます。

製品情報

• オリンピック鋳鉄プレート - 5kg/10kg/15kg x 2（60kgセット）: 高品質の鋳鉄にブラックのパウダーコーティング仕上げとシルバーの文字を施しました。耐久性のある仕上げが錆を防ぎ、コンパクトなデザインがバーベル上のスペースを節約します。

  

• オリンピックバンパープレート - 20kg x 2（40kg）: 頑丈なスチール製の2インチのインナーリングを採用し、高品質のプレミアムラバーコーティングで覆われています。ラバーコーティングは優れた衝撃吸収性を発揮し、オリンピックリフティング中の床を保護します。

  

どのプレートを購入すべき？

最適な用途

• コントロールされたレップでの一般的な筋力トレーニング（デッドリフト、スクワット、プレス）
• 1ドルあたりの最大重量を求める予算重視のホームジムオーナー
• 騒音が気にならないラバーマットやコンクリート床のジム

不向きな用途

• 頭上からバーを落とすオリンピックウェイトリフティング
• フローリング、タイル、または騒音規制のあるアパートでのトレーニング