Blog

Gietijzeren kettlebellset 2-6 kg: is dit iets voor u?

Een praktische koopgids voor de 2-6 kg gietijzeren kettlebell-set: voor wie het geschikt is, wie het moet overslaan en hoe u beslist.

Zo gebruik je een halve foamroller voor rug en benen

Leer praktische oefeningen met de halve foamroller voor rug en benen, inclusief tips voor de opzet, veelgemaakte fouten en hoe je een eenvoudige rolro...

Neopreen hex halters 1-10 kg: wat u moet weten voor aankoop

Overweegt u neopreen hex dumbbells van 1 tot 10 kg? Ontdek waar u op moet letten, voor wie ze het meest geschikt zijn en krijg duidelijke beslissingsr...

Olympische halter 15 kg vs EZ-bar geavanceerd pakket

Vergelijk de Northern Olympic Barbell 15 kg en het Olympic EZ Bar Advanced Package om de juiste halter voor uw thuisgymdoelen te vinden.

Hoe gebruik je een opvouwbare yogamat voor op reis

Leer hoe u een opvouwbare yogamat in drieën inpakt, draagt en gebruikt onderweg. Deze gids behandelt vouwtechnieken, opbergtips en reisvriendelijke pr...

Hex dumbbells 2,5 kg vs 20 kg: gewichtsvergelijking per paar

Vergelijk de 2.5 kg en 20 kg hex dumbbell sets van Northern. Ontdek welk gewicht past bij jouw thuisgymdoelen, van lichte toning tot zware krachttrain...

Hoe gebruik je een medicine ball rek voor opslag

Leer hoe u uw medicine ball-rek kunt opzetten en organiseren voor een efficiënte opslag in uw thuisgym. Volg deze stappen om uw ballen veilig en toega...

Neopreen kettlebells 4-12 kg: gewichtsklare gids

Vind uw ideale neopreen kettlebell gewicht van 4 kg tot 12 kg. Deze gids behandelt beginner-vriendelijke keuzes, trainingsdoelen en hoe u een set voor...

Complete yogaset voor beginners: wat zit erin

Benieuwd wat er in een complete yogaset zit? Deze gids beschrijft de mat, blokken en de Zwitserse bal die zijn inbegrepen in het Complete Yoga Set – S...

Wat is een hip thrust pad en hoe gebruik je het?

Ontdek wat een hip thrust pad is, waarom het belangrijk is voor comfortabele bilspiertraining en hoe u het correct positioneert bij barbell hip thrust...

Arm Blaster gebruiken voor bicep curls

Leer hoe je een arm blaster gebruikt om je biceps te isoleren, je curl-techniek te verbeteren en veelgemaakte fouten te voorkomen. Perfect voor thuisw...

Olympische gietijzeren vs bumper plates: welke kopen?

Vergelijk olympische gietijzeren schijven en bumper plates voor uw thuisgym. Leer de belangrijkste verschillen, afwegingen en welke set past bij uw tr...