附握把滑輪下拉桿

北方高位下拉桿附把手

從第一下到最後一下，全程掌控拉力。這款附把手的高位下拉桿結合了滾花寬握區與弧形鏟形把手，讓您無需頻繁更換配件，就能以更多方式訓練背部。專為在家中設置高位下拉或功能性訓練架的使用者打造。

當您想要寬闊且受控的拉動姿勢時，可使用這款鋼索配件進行寬握高位下拉。從伸展到完成，維持舒適的手腕位置。一個高位下拉配件，讓您的背部訓練有更多變化。

產品特色：

我們的高位下拉桿附把手專為提供最大控制力與多種握法選擇而設計，單一配件即可滿足需求。當重量與次數增加時，保持您的拉動流暢、穩定且專注。

專為加快更換握法並讓背部訓練更多元而設計。

滾花中央握把

滾花鍍鉻區段在寬握下拉時提供穩定抓握。即使在重量增加、握力開始吃力的情況下，也能在寬握下拉時保持牢固抓握。

旋轉萬向接頭

讓拉桿在拉動過程中自然轉動，減輕手腕壓力。

弧形末端把手

兩端設有鏟形握把，提供穩固的替代握法。在針對背闊肌、菱形肌和中斜方肌的同時，維持平順且受控的拉動。

多種拉動姿勢

根據您想要的動作與拉動角度，在寬闊的中央區段與弧形把手之間切換。無需停下來更換配件，就能獲得更多變化。

鍍鉻表面

紮實且拋光的結構，耐磨損。耐用鋼材，適合在家中健身房或健身房內重複使用。

適用於鋼索機與滑輪系統的快扣連接

鉤環扣設計，可在動作之間快速掛上與更換。使用我們的高位下拉桿，讓動作更換變得快速簡單。扣上、選擇重量、開始拉動。

一支拉桿、兩種握法，涵蓋所有拉動需求。扣上、拉動，讓形狀設計發揮作用。

適用對象：

鋼索機或滑輪系統

使用高位下拉桿附把手，為您的鋼索機或滑輪訓練增添更多變化。中央連接點讓您輕鬆扣上設備，不同的握把位置則讓您能在下拉與划船動作之間自由切換。

居家健身房或商業健身場所

為您的居家健身房、商業健身房、健身工作室和肌力訓練場所增添實用的高位下拉配件，適用於配備相容鋼索機或滑輪系統的環境。

高位下拉變化動作

使用滾花中央區段進行寬握高位下拉，然後切換至弧形鏟形把手進行較窄的拉動變化。

背闊肌與背部訓練

進行寬握下拉、窄握下拉、坐姿鋼索划船、高鋼索划船和直臂下拉。這些動作可針對背闊肌、上背和中背，同時由肱二頭肌、前臂和後三角肌輔助拉動。

初學者、中階與進階運動者

初學者可以從可控制的阻力開始，練習受控的拉動路徑。中階與進階訓練者可以逐步增加重量，並利用不同握法為漸進式超負荷增添變化。

在北方健身器材，我們打造可靠的居家健身器材，滿足您的居家訓練與肌力訓練需求。我們製造器材，您來付出努力。

如何使用高位下拉桿附把手，實現更強壯、更受控的拉動

將滑輪設定在高位

使用隨附的鉤環將高位下拉桿固定在上方滑輪。調整鋼索機座椅與膝蓋固定墊，讓您的雙腳保持踩穩，大腿在拉動過程中保持固定。

選擇寬握或較窄拉動

握住滾花中央區段進行寬握高位下拉。當您想要較窄的拉動位置時，使用弧形鏟形把手。保持手腕舒適，避免不必要地過度用力握緊拉桿。

保持軀幹穩定

坐直並挺胸，稍微向後傾。收緊核心，防止重量在每次開始時將軀幹向前拉。

驅動手肘向下

透過將手肘向下向後驅動，將拉桿拉向上胸。透過手肘發力，讓更多專注力集中在背闊肌。

控制回程

緩慢伸直手臂，直到感覺背闊肌有受控的伸展。保持背部張力，不要讓重量片將拉桿向上拉或在動作之間彈跳。

使用舒適且可控制的重量

選擇對您的動作而言舒適的阻力。當您能保持軀幹穩定並控制拉動與回程後，再逐漸增加重量。

立即訂購，全英國配送

我們仔細包裝每筆訂單，並配送至英格蘭、蘇格蘭、威爾斯和北愛爾蘭。讓您的鋼索訓練配件直接送到您的居家健身房或訓練場所。

其他鋼索配件與把手

需要更多握法與動作選擇嗎？使用我們的鋼索配件與把手，打造完整的肌力訓練配置：

• 斜角高位下拉桿
• 斜角高位下拉桿 - 窄握
• 斜角高位下拉桿 - 寬握
• 窄握划船把手
• 高位下拉桿配件
• V型三頭肌下壓配件
• 單握三頭肌繩索配件