Barra de jalón al pecho con asas

Barra de jalón dorsal con asas

Controla el tirón desde la primera hasta la última repetición. Esta barra de jalón dorsal con asas combina una sección ancha con estrías con asas curvas tipo cuchara, ofreciéndote más formas de entrenar la espalda sin cambiar constantemente de accesorio. Diseñada para cualquiera que tenga una estación de jalón dorsal o entrenador funcional en casa.

Usa este accesorio de cable para jalones dorsales de agarre ancho cuando quieras una posición de tirón amplia y controlada. Mantén una posición cómoda de muñecas desde el estiramiento hasta el final. Un accesorio de jalón dorsal. Más formas de poner tu espalda a trabajar.

Características del producto:

Nuestra barra de jalón dorsal con asas está diseñada para darte el máximo control y opciones de agarre versátiles desde un solo accesorio. Mantén tus jalones suaves, seguros y enfocados a medida que el peso y las repeticiones aumentan.

Diseñada para hacer los cambios de agarre más rápidos y las sesiones de espalda más variadas.

Agarre central estriado

La sección cromada texturizada se mantiene firme durante los jalones de agarre ancho. Consigue un agarre firme durante los jalones de agarre ancho, incluso cuando el peso aumenta y tu agarre empieza a trabajar más.

Articulación giratoria

Permite que la barra se mueva de forma natural durante el tirón, aliviando la tensión en las muñecas.

Asas curvas en los extremos

Agarres tipo cuchara en ambos extremos para un agarre seguro y alternativo. Mantén un tirón suave y controlado mientras trabajas los dorsales, romboides y trapecio medio.

Múltiples posiciones de tirón

Cambia entre la sección central ancha y las asas curvas según el ejercicio y el ángulo de tirón que quieras. Más variedad, sin tener que parar para cambiar de accesorio.

Acabado cromado

Construcción sólida y pulida que resiste el desgaste. Acero duradero para uso repetido en tu gimnasio en casa o en el gimnasio.

Fijación de clip rápido para máquina de cable y sistema de poleas

Clip de mosquetón para enganche y cambio rápidos entre ejercicios. Haz que los cambios de ejercicio sean rápidos y sencillos con nuestra barra de jalón dorsal. Engánchala, selecciona tu peso y empieza a tirar.

Una barra, dos opciones de agarre, cada tirón cubierto. Engánchala, tira y deja que la forma haga el trabajo.

Ideal para:

Máquinas de cable o sistemas de poleas

Añade más variedad a tu entrenamiento con máquina de cable o poleas con la Barra de Jalón Dorsal con Asas. El punto de conexión central facilita el enganche a tu equipo, mientras que las diferentes posiciones de agarre te permiten alternar entre jalones y remos.

Gimnasios en casa o instalaciones comerciales

Una adición práctica de jalón dorsal para tus gimnasios en casa, gimnasios comerciales, estudios de fitness e instalaciones de entrenamiento de fuerza equipadas con una máquina de cable o sistema de poleas compatible.

Variaciones de jalón dorsal

Usa la sección central estriada para jalones dorsales de agarre ancho, luego cambia a las asas curvas tipo cuchara para variaciones de tirón más cercano.

Entrenamientos de dorsales y espalda

Realiza jalones de agarre ancho, jalones de agarre más cercano, remos sentado con cable, remos altos con cable y jalones de brazo recto. Estos ejercicios pueden trabajar los dorsales, la parte superior y media de la espalda, mientras que los bíceps, antebrazos y hombros posteriores apoyan el tirón.

Atletas principiantes, intermedios y avanzados

Los principiantes pueden comenzar con una resistencia manejable mientras practican una trayectoria de tirón controlada. Los levantadores intermedios y avanzados pueden aumentar la pila gradualmente y usar los diferentes agarres para añadir variedad a su sobrecarga progresiva.

En Northern Gym Equipment, creamos equipos de gimnasio en casa fiables para tus entrenamientos en casa y rutinas de entrenamiento de fuerza. Nosotros creamos el equipo. Tú haces el trabajo.

Cómo usar la Barra de Jalón Dorsal con Asas para un tirón más fuerte y controlado

Coloca la polea en alto

Asegura la barra de jalón dorsal a la polea superior usando el mosquetón incluido. Ajusta el asiento y la almohadilla para las rodillas de tu máquina de cable para que tus pies permanezcan plantados y tus muslos se mantengan firmes durante el tirón.

Elige entre agarre ancho o tirón más cercano

Sostén la sección central estriada para jalones dorsales de agarre ancho. Usa las asas curvas tipo cuchara cuando quieras una posición de tirón más cercana. Mantén las muñecas cómodas y evita agarrar la barra más fuerte de lo necesario.

Mantén tu torso estable

Siéntate erguido con el pecho levantado e inclínate ligeramente hacia atrás. Contrae tu core para evitar que el peso tire de tu torso hacia adelante al comenzar cada repetición.

Conduce los codos hacia abajo

Tira de la barra hacia la parte superior de tu pecho conduciendo los codos hacia abajo y atrás. Muévete a través de los codos para mantener más enfoque en los dorsales.

Controla el retorno

Extiende lentamente los brazos hasta que sientas un estiramiento controlado a través de los dorsales. Mantén la tensión en la espalda y no permitas que la pila de peso tire de la barra hacia arriba o golpee entre repeticiones.

Usa una carga cómoda y manejable

Elige una resistencia que sea cómoda para tu movimiento. Aumenta el peso gradualmente una vez que puedas mantener tu torso estable y controlar tanto el tirón como el retorno.

Pide ahora con entrega en todo el Reino Unido

Empaquetamos cuidadosamente cada pedido y entregamos en toda Inglaterra, Escocia, Gales e Irlanda del Norte. Recibe tu accesorio de entrenamiento con cable directamente en tu gimnasio en casa o instalación de entrenamiento.

Otros accesorios de cable y asas

¿Necesitas más opciones de agarre y movimiento? Amplía tu equipo de entrenamiento de fuerza con nuestros accesorios de cable y asas:

• Barra de jalón dorsal angular
• Barra de jalón dorsal angular – agarre estrecho
• Barra de jalón dorsal angular – agarre ancho
• Asa de remo de agarre cerrado
• Accesorio de barra de jalón dorsal
• Accesorio de empuje de tríceps en V
• Accesorio de cuerda de tríceps de agarre único