ハンドル付きラットプルダウンバー

ノーザン ラットプルダウンバー ハンドル付き

最初のレップから最後のレップまで、プルをコントロール。このラットプルダウンバーは、ローレット加工のワイドグリップ部分とカーブしたスクープスタイルのハンドルを組み合わせ、アタッチメントを頻繁に交換することなく、背中をトレーニングするさまざまな方法を提供します。自宅でラットプルダウンやファンクショナルトレーナーを設置している方に最適です。

ワイドグリップのラットプルダウンに最適なケーブルアタッチメントです。ストレッチからフィニッシュまで、快適な手首の位置をキープできます。ラットプルダウンアタッチメント1つで、背中を鍛える方法がさらに広がります。

製品の特長：

このラットプルダウンバーは、1つのアタッチメントで最大限のコントロールと多彩なグリップオプションを提供します。重量とレップ数が増えても、スムーズで確実なプルを維持できます。

グリップチェンジを素早く行い、背中のトレーニングに変化をもたらします。

ローレット加工センターハンドル

ローレット加工されたクローム部分が、ワイドグリップのプルダウン中もしっかりとグリップをキープします。重量が増え、握力がきつくなっても、ワイドグリップのプルダウン中にしっかりとホールドできます。

回転式スイベルジョイント

バーがプル動作に合わせて自然に動き、手首への負担を軽減します。

カーブしたエンドハンドル

両端のスクープスタイルのグリップで、安定した別の握り方が可能です。広背筋、菱形筋、僧帽筋中部をターゲットにしながら、スムーズでコントロールされたプルを維持できます。

多彩なプルポジション

エクササイズやプル角度に合わせて、ワイドなセンター部分とカーブしたハンドルを使い分けられます。アタッチメントを交換する手間なく、トレーニングに変化をもたらします。

クローム仕上げ

ソリッドで磨き上げられた構造は摩耗に強く、耐久性のあるスチール製で、自宅やジムでの繰り返しの使用に耐えます。

ケーブルマシン＆プーリーシステム用クイッククリップアタッチメント

カラビナクリップで、エクササイズ間のフックアップと交換が素早く行えます。このラットプルダウンバーなら、エクササイズの変更も簡単です。クリップで装着し、重量を選択してプルを開始するだけです。

1本のバーで2つのグリップオプション、あらゆるプルをカバーします。クリップで装着してプルするだけで、形状が仕事をしてくれます。

こんな方におすすめ：

ケーブルマシンまたはプーリーシステム

ラットプルダウンバー（ハンドル付き）で、ケーブルマシンやプーリートレーニングにさらなるバリエーションを追加しましょう。中央の接続ポイントによりセットアップへのクリップ装着が簡単で、異なるグリップポジションによりプルダウンとローの間をシームレスに移動できます。

ホームジムまたは商業施設

互換性のあるケーブルマシンまたはプーリーシステムを備えた、ホームジム、商業ジム、フィットネススタジオ、ストレングストレーニング施設に最適なラットプルダウンアタッチメントです。

ラットプルダウンのバリエーション

ローレット加工されたセンター部分をワイドグリップのラットプルダウンに使用し、カーブしたスクープスタイルのハンドルに切り替えて、より狭いグリップのプルバリエーションに使用します。

ラット＆バックワークアウト

ワイドグリッププルダウン、クローズグリッププルダウン、シーテッドケーブルロー、ハイケーブルロー、ストレートアームプルダウンを行います。これらのエクササイズは広背筋、上部背中、中部背中をターゲットにし、上腕二頭筋、前腕、後部肩がプルをサポートします。

初心者、中級者、上級者

初心者は、コントロールされたプル経路を練習しながら、扱いやすい抵抗から始められます。中級者と上級者は、徐々にスタックを増やし、さまざまなグリップを使用してプログレッシブオーバーロードに変化を加えることができます。

ノーザンジムイクイップメントでは、自宅でのワークアウトとストレングストレーニングルーチンのための信頼性の高いホームジム機器を製造しています。私たちがギアを作ります。あなたがトレーニングを行います。

より強く、よりコントロールされたプルのためのラットプルダウンバー（ハンドル付き）の使用方法

プーリーを高い位置に設定

付属のカラビナを使用して、ラットプルダウンバーを上部プーリーに固定します。ケーブルマシンのシートとニーパッドを調整し、プル中に足が地面にしっかりとつき、太ももがしっかりと固定されるようにします。

ワイドグリップまたはクローズプルを選択

ワイドグリップのラットプルダウンにはローレット加工されたセンター部分を握ります。より狭いプルポジションが必要な場合は、カーブしたスクープスタイルのハンドルを使用します。手首を快適に保ち、必要以上にバーを強く握らないようにします。

体幹を安定させる

胸を上げて背筋を伸ばして座り、少し後ろに傾きます。腹筋を引き締めて、各レップの開始時にウェイトが体幹を前方に引っ張るのを防ぎます。

肘を下にドライブする

肘を下げて後ろに引くことで、バーを胸の上部に向かって引きます。肘を意識して動かすことで、広背筋へのフォーカスを高めます。

リターンをコントロール

広背筋にコントロールされたストレッチを感じるまで、ゆっくりと腕を伸ばします。背中のテンションを維持し、ウェイトスタックがバーを上に引っ張ったり、レップ間でバーが落ちたりしないようにします。

快適で扱いやすい負荷を使用

動作に快適な抵抗を選択します。体幹を安定させ、プルとリターンの両方をコントロールできるようになったら、徐々に重量を増やします。

今すぐ注文、イギリス全土へ配送

すべての注文を丁寧に梱包し、イングランド、スコットランド、ウェールズ、北アイルランド全域に配送します。ケーブルトレーニングアタッチメントを自宅のジムやトレーニング施設に直接お届けします。

その他のケーブルアタッチメント＆ハンドル

さらにグリップと動作のオプションが必要ですか？当社のケーブルアタッチメントとハンドルでストレングストレーニングセットアップを拡張しましょう：

• アングルド ラットプルダウンバー
• アングルド ラットプルダウンバー - ナローグリップ
• アングルド ラットプルダウンバー - ワイドグリップ
• クローズグリップ ローハンドル
• ラットプルダウンバー アタッチメント
• Vバー トライセップスプッシュダウン アタッチメント
• シングルグリップ トライセップスロープ アタッチメント